LAOREET IN VITAE AMET
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Categorias: Alimentação, Arroz | Farinhas | Leguminosas | Massas | Sementes, Sementes
Etiqueta: Biológico
As sementes de linhaça dourada tem um sabor mais suave e a casca mais fina que a castanha.
Alto teor em fibra e gorduras polinsaturadas.
As sementes de linhaça ao serem moídas tornam-se mais práticas de usar.
Com Ómega 3 e Ómega 6.
É aconselhável a toma de 2 colheres de sopa por dia, diluído em água, sumo de frutas, batidos, iogurtes, sopa ou qualquer líquido da sua preferência. Ideal para usar ao pequeno-almoço ou lanche.
Sementes de linhaça dourada de produção biológica. Certiplanet, PT-BIO-04, Agricultura Não UE.
por 100 g | |
Energia | 2102 kJ/510 kcal |
Lípidos dos quais saturados os quais monoinsaturados dos quais polinsaturados |
42 g 3,6 g 7,52 g 28,7 g |
Hidratos de Carbono dos quais açúcares |
1,5 g 1,5 g |
Fibra | 27 g |
Proteínas | 18 g |
Sal | 0,075 g |
Omega 3 | 22,8 g |
Omega 6 | 5,9 g |
Cálcio | 255 mg (31%*) |
Ferro | 5,73 mg (40%*) |
Magnésio | 392 mg (104%*) |
Fósforo | 642 mg (91%*) |
Selénio | 25,4 ug (46%*) |
Tiamina | 1,64 mg (145%*) |
*Valor de Referência do nutriente
250 gramas
Conservar em local seco e fresco.
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