Flocos de Centeio

0,95

  • Biológico

  • Sem lactose

  • Sem soja

  • Vegan

  • Vegetariano

Com todas as características do centeio, os flocos de centeio provenientes de agricultura biológica, são ideias para o pequeno-almoço, lanche ou até como snack.

Pode ser acompanhado com qualquer bebida, substituto de leite ou não, ou com iogurte.

  • Rico em cálcio, ferro, potássio e fósforo.
  • Aliado numa dieta de emagrecimento.

Os flocos de centeio devem ser cozinhados durante 10 minutos com o dobro da água ou leite vegetal como o de soja, amêndoa, espelta ou aveia. Pode ser acompanhado com qualquer bebida, substituto de leite ou não, ou com iogurte. Acrescentar, por exemplo, canela, casca de limão ou açúcar de coco dá um excelente sabor aos flocos.

100% centeio.

por 100 g
Valor Energético 342 Kcal/ 1431 KJ
Proteínas 10,30 g
Hidratos de carbono
dos quais açúcares
60,00 g
1,10 g
Lípidos
dos quais saturados
1,80 g
0,20 g
Fibra 15,10 g
Sal 4 mg

*Valor de Referência do nutriente

400 gramas

Contém glúten. Conservar em local seco e fresco.

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