Pancake e Waffle Mix – Beterraba e Framboesa

8,15

Alto teor me fibra e minerais

  • Biológico

  • Sem glúten

  • Vegan

Código de Barras: REF: n.d. Categorias: , , Etiquetas: , ,

O Pancake & Waffle Mix | Beterraba Framboesa é a mistura ideal para ter por perto se desejar preparar as suas panquecas ou waffles de forma rápida e descomplicada. Através de uma combinação equilibrada de ingredientes integrais, criámos um produto adoçado naturalmente com beterraba em pó e com pequenos pedaços irresistíveis de framboesa, que poderá complementar as suas panquecas e waffles com fruta fresca e a sua manteiga de frutos secos favorita.

Para uma panqueca = 2 colheres de sopa de Pancake & Waffles Mix.

Para uma waffle = 4 colheres de sopa de Pancake & Waffle Mix.

Combinar a mistura com a bebida vegetal/água numa porção de 1:1. Misturar até obter uma massa espessa e cremosa.

Panqueca: Cozinhar numa frigideira em lume médio, por 3-4 min. Virá-la a meio do tempo, quando se formarem bolhas à superfície e a base estiver dourada.

Waffle: Dispor a massa na máquina de waffles e cozinhar de acordo com as instruções da mesma.

Servir com os toppings desejados (fruta fresca, manteiga de frutos secos, sementes, etc.) e desfrutar.

Farinha de aveia integral (isenta de glúten), trigo sarraceno moído, farinha de arroz integral, sementes de linhaça moídas, amido de tapioca, beterraba em pó (5%), lucuma em pó, fermento em pó [amido de milho, levedantes (fosfato monocálcico e bicarbonato de sódio)] e framboesa liofilizada em pedaços (2%).

por 100 g
Energia 1571 kJ/373 kcal
Lípidos
dos quais saturados
6,9 g
1,1 g
Hidratos de carbono
dos quais açúcares
62 g
6,4 g
Fibra 9,3 g
Proteínas 11 g
Sal 0,05 g
Ferro 2,6 mg (19%*)
Fósforo 270 mg (39%*)
Cobre 0,3 mg (30%*)
Manganês 1,5 mg (75%*)
Magnésio 116 mg (31%*)
Zinco 1,9 mg (19%*)

*Valor de Referência do nutriente

400 gramas

Conservar em local fresco e seco. Depois de aberto consumir no prazo de 3 meses e guardar no frigorífico.

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