Tomar 1 cápsula diária, sempre à mesma hora, 1 a 2 horas antes de se deitar. Para reduzir o tempo necessário para adormecer o efeito benéfico obtém-se com 1mg de melatonina.
Nos casos dos sintomas subjetivos da diferença horária tomar 1 cápsula de melatonina (o efeito benéfico obtém-se com uma ingestão mínima de 0,5mg), antes de se deitar, no primeiro dia de viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.

Cimicifuga / rizoma, extrato seco com 2,5% de glicósidos terpénicos (Cimicifuga racemosa Nutt), sálvia / folha, extrato seco com 2,5% de ácido rosmarínico (Salvia officinalis L), agente de revestimento (gelatina), rodiola /raiz, extrato seco com 6% de salidrósidos (Rhodiola rosea L), damiana / folha, extrato seco (4:1) (Turnera difusa Wild), passiflora / folha e planta com flor, extrato seco com 4% de flavonoides (Passiflora incarnata L), inhame-selvagem / rizoma, extrato seco com 16% de diosgenina (Discorea opposita Thum), agente de volume (maltodextrina de milho), antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos), vitamina B6 (Piridoxal 5’-fosfato), antiaglomerante (dióxido de silício).

30 cápsulas

Não exceder a toma diária recomendada. Conservar em local fresco (<25ºC), seco e longe da luz direta. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Não aconselhado durante a gravidez e o aleitamento. O produto não deve ser utilizado no caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação Este produto não deve ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado. É importante manter um regime alimentar variado, equilibrado e um modo de vida saudável.