Mix de Quinoas

3,87

Mix de Quinoas, produto de agricultura biológica

  • Biológico

REF: n.d. Categorias: , , Etiqueta:

Quinoa branca, vermelha e preta.
Colorida mistura que une as melhores propriedades da quinoa à melhoria organolética das suas receitas. Rico em fibra e nos minerais ferro, zinco e magnésio

Lavar antes de usar. Cozinhar com o dobro de água durante 20 minutos em lume brando, depois de ferver, temperar a gosto. Pode adicionar um refogado de legumes. Depois de fria serve de base para ótimas saladas.

Quinoa* (branca, vermelha e preta).
*de produção biológica.

Por 100g
Energia 1492kJ/353kcal
Lípidos 6,0 g
dos quais saturados 0,7 g
Hidratos de carbono 57,0 g
dos quais açúcares 2,0 g
Fibra 7,0 g
Proteínas 14,0 g
Sal 0,01 g
Riboflavina 0,32 mg (23%*)
Ferro 4,57 mg (32%*)
Magnésio 197 mg (52%*)
Zinco 3,1 mg (31%*)

*Valor de Referência do nutriente

500 gramas

Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar e longe da humidade.

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