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Sementes de Cânhamo Descascadas
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Sementes de Cânhamo Descascadas
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n.d.
Categorias: Alimentação, Arroz | Farinhas | Leguminosas | Massas | Sementes, Sementes
Etiquetas: Biológico, Sem glúten, Sem lactose, Vegan
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Alto teor em fibra e proteína.
Alto teor em magnésio e ferro.
Adicionar 1 colher de sopa (15 gramas) por dia a sumos, batidos, iogurtes, sopas e saladas.
Adicionar a saladas, massas, wraps, sopas, guisados, temperos, molhos ou recheios. Também pode juntar aos cereais, waffles, bolos, sandes, pães ou iogurtes, batidos, sumos, smoothies ou apenas simples.
Sementes de Cânhamo Descascadas de Agricultura Biológica.
por 100 g | |
Energia | 2455 kJ/592 kcal |
Lípidos | 48 g |
dos quais | |
saturados | 5,2 g |
monoinsaturados | 6 g |
polinsaturados | 37 g |
Hidratos de carbono | 3,1 g |
dos quais açúcares | 2,6 g |
Fibra | 6,0 g |
Proteínas | 34 g |
Sal | 0,03 g |
Magnésio | 557 mg (149%*) |
Ferro | 7,6 mg (54%*) |
Fósforo | 1382 mg (197%*) |
Potássio | 7,6 mg (54*%) |
Zinco | 8,5 mg (85%*) |
*Valor de Referência do nutriente
250 gramas
Conservar em local fresco e seco ao abrigo da luz solar. Após cada utilização, fechar bem a embalagem.
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