No fogão:
1. Verta o conteúdo de uma saqueta para um tacho e adicione 100 mililitros de leite magro, mexendo até dissolver totalmente.
2. Leve ao lume brando 400 mililitros de leite magro até começar a ferver. Retire do lume e misture lentamente o preparado anterior.
3. Leve novamente a lume brando os 500 mililitros do preparado e deixe ferver durante 7 minutos, mexendo sempre.
4. Coloque o pudim em taças e deixe arrefecer. Leve ao frigorífico, pelo menos, 2 horas antes de servir.

No micro-ondas:
1. Verta o conteúdo de uma saqueta para um recipiente e adicione 100 mililitros de leite magro, mexendo até dissolver totalmente.
2. Verta 400 mililitros de leite magro para um recipiente adequado para micro-ondas com capacidade de 1000 mililitros.
3. Leve ao micro-ondas, com uma tampa apropriada, durante 3 minutos. Retire e misture lentamente o preparado anterior. Mexa bem e leve novamente ao micro-ondas mais 2 minutos os 500 mililitros do preparado.
4. Retire do micro-ondas e mexa novamente.
5. Coloque o pudim em taças e deixe arrefecer. Leve ao frigorífico, pelo menos, 2 horas antes de servir.
A receita foi testada num micro-ondas com potência de 800 W. Uma vez preparado, conserve no frigorífico.

Amido, estabilizantes (carragenina e goma de alfarroba), aroma, corantes (betacaroteno e curcumina), sal e edulcorantes (sucralose e acessulfame K).
Contém edulcorantes. Contém uma fonte de fenilanina.

9,6 gramas

Deve fazer parte de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos seus componentes. Conservar em local fresco e seco.