Psyllium Husk em Pedaços / Flocos

5,9036,00

Aumento da biodisponibilidade de muitas substâncias, Baixo em Calorias, Baixo índice glicémico, Colesterol e triglicéridos, Prisão de ventre – reeducação do trânsito intestinal

  • Biológico

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Psyllium Husk é o nome dado às cascas das sementes do Psílio.
As cascas das sementes de Psílio são uma fonte de fibra dietética solúvel, e por isso uma excelente opção para compensar a falta de fibras presente nas dietas “low carb”, servindo como um suplemento dietético de fibras solúveis que contribuem para melhorar e manter o trânsito gastro intestinal normal.
O Psyllium Husk pode também ser incluído em receitas cozinhadas, para reter a humidade e pegar os outros ingredientes, por exemplo em receitas sem glúten.

Pode tomar-se apenas uma pequena dose com um copo de água, chá, batidos, cereais, iogurtes, e sopa. Ou então misturar em receitas cozinhadas ou cruas como fonte de fibras ou como um aglomerante sem Glúten.
Pode tomar-se uma colher de chá com um copo de água ou chá de Yerba Mate, meia hora antes das refeições, ajudando assim a reduzir o apetite e a preparar o trato intestinal.

A dose típica diária de Psyllium Husk em pó, pode ser de 1 a 3 colheres de chá, misturado num ou mais copos de água, ou por exemplo 3,5g por cada 250ml de água.

Psyllium Husk Biológico (casca da semente, Plantago Ovata).

por 100g
Energia 1245kJ/301kcal
Lípidos
dos quais saturados
6 g
0 g
Hidratos de Carbono
dos quais açucares
34,8 g
0 g
Fibras 53,8 g
Proteínas 0,2 g
Sal 0 g
Vitamina B1 10 mg (90%*)
Ferro 5 mg (36%*)
Potássio 1,34 g (67%*)

*Valor de Referência do nutriente

125 gramas, 500 gramas e 1000 gramas

Para preservar a frescura deste produto:
Evite a exposição ao calor;
Evite a exposição direta à luz solar;
Retire todo o ar existente antes de fechar a embalagem;
Feche bem o saco depois de usar;
Armazene num local fresco e seco.

Este produto deve ser consumido no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.

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Nota: Confirmar a informação no rótulo/caixa do artigo. Uma vez que as informações disponibilizadas podem sofrer alterações de acordo com o lote, deverá considerar sempre a informação que acompanha o produto recebido.