Couscous de Espelta Integral

4,54

Couscous de Espelta Integral, elaborado em 4 minutos

  • Biológico

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Biológico
Elaborado a partir da farinha de espelta integral vaporizada.

Coloque num recipiente tempere com sal e azeite, adicione água a ferver na porporção de 200g de couscous para 350ml de água. Tapar durante 4 minutos e depois soltar grãos com garfo.

Farinha de ESPELTA* integral e água.
*de produção biológica.

Por 100g
Energia 1452kJ/344kcal
Lípidos 2,8 g
dos quais saturados 0,6 g
Hidratos de carbono 62,0 g
dos quais açúcares 2,3 g
Fibra 9,2 g
Proteínas 13,0 g
Sal 0,01 g

500 gramas

Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar e longe da humidade.

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