Lentilhas Verdes “Dupuy”

3,87€

Embalagem

REF: n.d. Categorias: Alimentação, Arroz | Farinhas | Leguminosas | Massas | Sementes, Leguminosas Etiqueta: Biológico

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As lentilhas são das leguminosas mais proteícas, de cozedura rápida e muito versáteis, adaptando-se a numerosas receitas.

Cozer em 15 minutos, de preferência estufada com legumes ou em sopa e temperada com shoyu ou Tamari.

por 100 g

Energia 289 kcal/1212 kj

Lípidos
dos quais saturados 1 g
0,1 g

Hidratos de Carbono
dos quais açúcares 27 g
2,03 g

Fibra 30 g

Proteínas 28 g

Ferro 9 mg (64% DDR)

Fósforo 554 mg (64% DDR)

Magnésio 107 mg (28% DDR)

Cálcio 561 mg (70% DDR)

**DDR – Dose Diária Recomendada

500 gramas

Conservar em local seco e fresco, ao abrigo da luz solar e longe da humidade.