LAOREET IN VITAE AMET
Alga Hiziki Japonesa
9,14€
Alga Hiziki Japonesa
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A alga hijiki é das mais ricas em minerais e uma excelente fonte de cálcio, ferro e iodo, sendo também rica em vitaminas B2 e B3. A secagem natural permite que retenha todos os nutrientes.
Demolhar durante 15 a 20 minutos, utilizar a água da demolha para o seu cozimento. Deixe cozinhar durante 20 minutos. São geralemente cozinhadas com vegetais como o alho francês, cebolas, cenouras, abóbora ou com tofu ou temphe. Podem ser temperadas com molho de soja natural (Shoyu) e Mirin.
*Valor de Referência do nutriente
50 gramas
Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar e longe da humidade.
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