LAOREET IN VITAE AMET
2,59€ – 4,76€
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n.d.
Categorias: Alimentação, Arroz | Farinhas | Leguminosas | Massas | Sementes, Sementes
Etiqueta: Biológico
São oriundas do Egipto e Ásia Central.
A linhaça castanha tem sabor mais intenso e casca mais densa que as sementes de linhaça dourada.
São ricas em fibra, em gorduras insaturadas e fonte de proteína.
Em saladas, iogurtes ou como ingrediente em receitas de panificação, bolos ou biscoitos. Podem ser fervidas em água (30g por litro) e o extrato bebido, 2 a 3 chávenas por dia.
Sementes de Linhaça Castanha Biológica. Certiplanet PT-BIO-04, Agricultura não UE.
por 100 g | |
Energia | 2102 kJ/510 kcal |
Lípidos dos quais saturados os quais monoinsaturados dos quais plinsaturados |
42 g 3,6 g 7,52 g 28,7 g |
Hidratos de Carbono dos quais açúcares |
1,5 g 1,5 g |
Fibra | 27 g |
Proteínas | 18 g |
Sal | 0,075 g |
Cálcio | 255 mg (31%*) |
Ferro | 5,73 mg (40%*) |
Magnésio | 392 mg (104%*) |
*Valor de Referência do nutriente
500 gramas e 1 quilograma
Conservar em local seco e fresco.
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