LAOREET IN VITAE AMET
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Sementes de Linhaça Dourada
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Categorias: Alimentação, Arroz | Farinhas | Leguminosas | Massas | Sementes, Sementes
Etiqueta: Biológico
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São oriundas do Egipto e Ásia Central.
A linhaça dourada têm sabor mais suave e casca mais fina que as sementes de linhaça castanha.
São ricas em fibra, em gorduras insaturadas e fonte de proteína.
Em saladas, iogurtes ou como ingrediente em receitas de panificação, bolos ou biscoitos. Podem ser fervidas em água (30g por litro) e o extrato bebido, 2 a 3 chávenas por dia.
Sementes de Linhaça Dourada Biológica. Certiplanet PT-BIO-04, Agricultura não UE.
por 100 g | |
Energia | 2102 kJ/510 kcal |
Lípidos | 42 g |
dos quais | |
saturados | 3,6 g |
monoinsaturados | 7,52 g |
polinsaturados | 28,7 g |
Hidratos de Carbono | 1,5 g |
dos quais açúcares | 1,5 g |
Fibra | 27 g |
Proteínas | 18 g |
Sal | 0,075 g |
Cálcio | 255 mg (31%*) |
Ferro | 5,73 mg (40%*) |
Magnésio | 392 mg (104%*) |
*Valor de Referência do nutriente
500 gramas e 1000 gramas
Conservar em local seco e fresco, ao abrigo da luz solar e longe da humidade.
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